寧波輕鋼龍骨
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濠江旅游網旅游攻略如下：
吃，這是首要的，只有吃得好，才能游得好，所以一定要吃飽、吃好、吃干凈。
注意： 不要太多地改變自己飲食習慣，注意葷素搭配、多食水果。 各地名吃一定要品，但量不可太大，注意消化能力。 各地都有風味小吃，特產瓜果，大家吃時勿忘考慮服不服水土問題。外出旅游不能錯過品嘗當地的特色食品，出產地自然是味道正宗價格便宜，但千萬不要在旅游點購買，到所住地街道店鋪去買才不會被"宰"。
知道了第二天午飯要在一個前不著村、后不著店的地方吃飯，就應買好足夠的午餐食品和飲料，這將節省幾倍于自帶食品的價錢。
住，如有條件在出游前可與信譽較好的旅行社聯系，進行咨詢并委托代訂房間。
出行前沒有事先訂房，到一個城市先買張旅游交通圖，查看住在哪里方便又便宜，選擇好賓館登記入住前你可試著對服務員講：我又來光顧了，你們這里對?？驮撚袃灮莅?雖然你是初次入住)。也許會得到較大的優惠。一家不超過4-5人，合住一間擁有席夢絲床的雙人房即可，可把厚床墊放在地上，兩床并攏，兩墊并攏即成兩張大床。不要住太貴的飯店，因為出來主要是旅游，而不是睡覺，所以干凈、舒適即可。注意： 只有睡眠充足，才能確保第二天旅游時精力充沛。 如果因換環境不能入睡，睡前洗個熱水澡會有助睡眠。 床具要干凈，內褲要穿好，防止得傳染病。
玩，這是旅游最大的目的，觀景區、展覽或逛街，都免不了花錢。
可以通過看旅游圖或打聽：先選擇最具代表性的景觀；展覽要有選擇地參觀；留影別亂按快門浪費膠卷，選擇好的景物或具有紀念性的鏡頭；預先看不到的游樂項目，最好向游完出來的游客了解，別只聽賣票的亂吹。游是核心，一定同導游配合好，可領略到更多樂趣和知識。注意： 去游覽景點之前，找些有關介紹讀一讀，把讀書和游覽結合起來，會提高旅游檔次。 因旅游交通費是主要開支，為此，最好能將目的地附近的景點順更一游。 不要只游覽，也順便考察一下當地和自己行業有關的狀況，則會受到啟發.使旅游具有更大意義。
行，交通費用是旅游中開銷最大的一項，往往占總開支的一半以上。
如果時間寬裕，坐火車硬臥最適宜，既比飛機便宜很多，又節省住宿費用，增添旅途內容。購機票要先了解起飛時間與機型。到達目的地后，乘坐出租車前應大約知道路程和價格才不會被騙。選擇游覽目的地，一定要注意該處進得去，也出得來。注意： 先買好返程票。 乘交通工具注意安全。 所到處宜購買一份當地地圖，以防迷路。 購，旅游購物，男女大不一樣。男士大多不購或少購，不妨多花些時間選購些有特色的工藝品或土特產，回家敬妻孝母。女士大多多購或亂購，在購買衣物、首飾或珠寶、玉器時，既要聽清介紹，又要相信自己的眼光和判斷力。異地他鄉購些物品也是樂趣之一。需要注意以下事項： 只購當地獨有的。 購當地非常便宜的，可以節省旅游費用的開支。 千萬別購太重的物品，防止行李超重。
娛：娛樂乃人之常情。注意： 不要入迷，適可而止。
玩一些當地喜聞樂見的項目，自己又沒玩過的。 注意安全，保存體力，切勿到不適當的場所。 旅行途中7大忌 忌走馬觀花。我們出來旅行，目的是愉悅身心，增長見識，如果我們每到一地而不去細心觀察鑒賞當地的風土，則失去了旅行的意義。 忌行李過多。旅行時帶過多的物品是沒意義的，它是我們旅行的累贅。帶在身邊，行動又不方便；放在旅館，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只須一個大背囊。 忌惹事生非。旅行的地點始終不是自己“地頭”，蠻勁、霸氣還是收斂點好。 忌分散活動。
如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的節目，至少保持兩、三人的人數才分散活動。切忌單獨外出。尤其是節日旅行，人流量太大，一旦分散容易與團體失蹤。 忌錢人分離。多個心眼，小心為上的好。 忌帶小孩。小孩子時刻需要大人的關照，使大人不能全身心享受旅行所帶來的樂趣。小孩將來的日子還長，將來還有的是機會。 忌不明地理。每到一地請先買份當地地圖，一可作走失時應急之用；二可留為紀念。